1 апреля в 19:00 приглашаем вас намастер-класс «Бытовой гедонизм»
Бытовой гедонизм — мастер-класс о внимательном отношении к себе и своим желаниям.
Иногда жизнь превращается в список задач, и становится трудно услышать простой вопрос: «Чего я хочу сейчас?» Эта встреча — возможность остановиться, прислушаться к себе и увидеть, где в повседневности прячется удовольствие.
Мастер-класс будет полезен тем, кто чувствует усталость от гонки дел, ищет больше контакта с собой и хочет научиться создавать в жизни больше тепла, уюта и радости.
Мы поговорим о гедонизме как философии жизни, исследуем разные сферы жизни — от тела и быта до смыслов и ценностей. Сделаем небольшие практики самонаблюдения, попробуем увидеть, что в жизни наполняет, а что забирает энергию. В программе — упражнения, медитация, творчество и душевные разговоры за чашкой чая.
Это вечер для тех, кто хочет жить внимательнее, мягче и с большим удовольствием.
•Когда: 01.04 (среда) 19:00; •Кто: Вадим Ревелисов- Крумер, амбассадор гедонизма в Петербурге, основатель экосистемы «Самоидентификация», самоидентификация.рф