многие из нас использовали или используют пассивную агрессию. существуют разные причины такого поведения.
1. воспитание
для детей очень важно научиться злиться и открыто проявляться, отстаивать свои границы, заявлять о своих потребностях.
агрессия ребенка, которая не принимается и осуждается родителями, переходит в пассивную форму проявления во взрослом возрасте.
2. неуверенность в себе, низкая самооценка
пассивная агрессия свойственна людям, которые бояться открытых конфликтов и споров. страх связан с тем, что человек не сможет справиться с проблемой самостоятельно, отстоять себя.
приходится прятать свои эмоции и выражать негатив иным способом.
3. социальные и культурные факторы
страх неодобрения и страх быть отвергнутым может служить причиной пассивной агрессии.
социальные рамки могут не позволить нам открыто выражать свою злость.
н-р: на работе человек не всегда может открыто выражать свое негодование или недовольство
сотрудник начинает саботировать работу, опаздывать, затягивать сроки выполнения
4. безопасность
проявлять агрессию пассивно гораздо легче, чем вступать в открытую конфронтацию. есть возможность не брать на себя ответственность за последствия
+ выражение ПА - безопасный способ выплеснуть негативные эмоции и сохранить отношения с окружающими
5. психологическая защита
при постоянном использовании данного способа поведения в дискомфортных условиях ПА может выступать психологической защитой.
человек защищает себя от внешних факторов и раздражителей путем использования пассивной агрессии.
н-р: при конфликтных ситуациях человек начинает игнорировать оппонента
6. желание манипулировать
человек применяет ПА, чтобы переложить ответственность, вызвать чувство вины или сделать больно своими действиями или словами
несмотря на причины и следствия пассивная агрессия выступает деструктивным и манипулятивным способом коммуникации
как на нее реагировать расскажу в следующем посте!