25 ноября в 11:00 приглашаем вас на завтрак с психологом Евгенией Карелиной "Искусство заботы о себе: Как создать жизнь, наполненную гармонией и счастьем".
В суете будней мы часто забываем о самом важном – о себе. Пора остановиться и позаботиться о своем эмоциональном и физическом благополучии. Наша лекция поможет вам создать жизнь, наполненную гармонией и радостью!
Мы поговорим о:
Когда: 25 ноября в 11:00.
Кто: внешний спикер Карелина Евгения, психолог с медицинским образованием, работает в процессориентированном подходе.
Возрастное ограничение: 16+
Максимальное количество участников: 25
Где: кофейня Секретер, Аптекарская набережная 6. (вход с ул. Пр. Попова)
Цена: вы заказываете свой любимый завтрак и участвуете в мероприятии бесплатно.
Регистрация по ссылке
Откройте для себя искусство заботы о себе и сделайте свою жизнь более счастливой и гармоничной!
В суете будней мы часто забываем о самом важном – о себе. Пора остановиться и позаботиться о своем эмоциональном и физическом благополучии. Наша лекция поможет вам создать жизнь, наполненную гармонией и радостью!
Мы поговорим о:
- Практиках осознанности и медитации для снижения уровня стресса.
- Важности качественного сна и правильного питания для поддержания энергии.
- Как выстраивать здоровые отношения с собой и окружающими.
- Как находить время для любимых занятий и получать удовольствие от жизни.
Когда: 25 ноября в 11:00.
Кто: внешний спикер Карелина Евгения, психолог с медицинским образованием, работает в процессориентированном подходе.
Возрастное ограничение: 16+
Максимальное количество участников: 25
Где: кофейня Секретер, Аптекарская набережная 6. (вход с ул. Пр. Попова)
Цена: вы заказываете свой любимый завтрак и участвуете в мероприятии бесплатно.
Регистрация по ссылке
Откройте для себя искусство заботы о себе и сделайте свою жизнь более счастливой и гармоничной!