Мы разобрали 4 типа зависимых отношений:
• Быть для другого путеводной звездой
• Раствориться в другом
• Обрести над другим полную власть
• Использовать другого в качестве зеркала
Сегодня разберем здоровые отношения
• Быть для другого путеводной звездой
• Раствориться в другом
• Обрести над другим полную власть
• Использовать другого в качестве зеркала
Сегодня разберем здоровые отношения
ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ
- отношения двух самодостаточных личностей
каждый берет ответственность за собственную жизнь, опирается на себя и свои личные ресурсы
союз основан на уважении, доверии и принятии. в нем присутствует честная коммуникация, выстраиваются личные границы
люди открыто говорят о своих чувствах, эмоциях, потребностях и желаниях, не бояться быть уязвимыми, тк присутствует стабильность и безопасность
партнеры готовы работать над отношениями, искать компромиссы, но также могут выйти из них, если понимают, что не подходят друг другу
- отношения двух самодостаточных личностей
каждый берет ответственность за собственную жизнь, опирается на себя и свои личные ресурсы
союз основан на уважении, доверии и принятии. в нем присутствует честная коммуникация, выстраиваются личные границы
люди открыто говорят о своих чувствах, эмоциях, потребностях и желаниях, не бояться быть уязвимыми, тк присутствует стабильность и безопасность
партнеры готовы работать над отношениями, искать компромиссы, но также могут выйти из них, если понимают, что не подходят друг другу
! отношения - это не вся жизнь, а одна из жизненных сфер
Психолог-бариста: Алина Бычкова