5 марта в 19:00 приглашаем вас на лекцию-практикум «Ментальная комната. Как навести порядок в мыслях и чувствах?».
Ментальная комната – это ближайшее пространство наших мыслей.
Пространство, в котором активируются части личности, которыми мы чаще всего пользуемся в жизни. Если Ваши действия не приводят к желаемому результату, то этот психологический практикум для Вас.
Теоретическая часть:
Что за части личности у меня наиболее активны?
Как мои мысли и действия связаны с настроением?
Причём тут нервная система?
Как я принимаю решения и делаю выбор?
Практическая часть:
Вы составите план своей ментальной комнаты
Научитесь определять, что за часть Вашей личности сейчас активна
Определите позицию из которой возможно регулировать своё состояние без
борьбы, самонасилия, самоосуждения
Зачем уделять внимание состоянию?
Состояние влияет на решения.
Решения влияют на действия.
Действия влияют на результат.
Приходите на встречу!
Когда: 5 марта (четверг) 19:00
Кто: Маликова Светлана, биолог, психолог. Телеграм спикера
Возрастное ограничение: 16+
Количество участников: 25
Где: кофейня Секретер, Аптекарская набережная 6. (вход с ул. Пр. Попова)
Цена участия в мероприятии – заказ блюда из меню кофейни.
Регистрация: по ссылке
Ментальная комната – это ближайшее пространство наших мыслей.
Пространство, в котором активируются части личности, которыми мы чаще всего пользуемся в жизни. Если Ваши действия не приводят к желаемому результату, то этот психологический практикум для Вас.
Теоретическая часть:
Что за части личности у меня наиболее активны?
Как мои мысли и действия связаны с настроением?
Причём тут нервная система?
Как я принимаю решения и делаю выбор?
Практическая часть:
Вы составите план своей ментальной комнаты
Научитесь определять, что за часть Вашей личности сейчас активна
Определите позицию из которой возможно регулировать своё состояние без
борьбы, самонасилия, самоосуждения
Зачем уделять внимание состоянию?
Состояние влияет на решения.
Решения влияют на действия.
Действия влияют на результат.
Приходите на встречу!
Когда: 5 марта (четверг) 19:00
Кто: Маликова Светлана, биолог, психолог. Телеграм спикера
Возрастное ограничение: 16+
Количество участников: 25
Где: кофейня Секретер, Аптекарская набережная 6. (вход с ул. Пр. Попова)
Цена участия в мероприятии – заказ блюда из меню кофейни.
Регистрация: по ссылке