Привязанность - базовая биологическая потребность человека. Её формирование в детстве закладывает фундамент в построении межличностных отношений во взрослом возрасте.
Какие есть типы привязанности? Как они влияют на отношения? Можно ли изменить свой тип привязанности?
Важная и интересная тема, на которой хочется сделать акцент. Начнём с краткого экскурса и понятий!
Привязанность - эмоциональная связь во взаимоотношениях с другим человеком.
Тип привязанности - это совокупность стратегий поведения при взаимодействии людей, которые характеризуется определенной эмоциональной окраской, действиями и реакциями на них.
Теория была разработанна английским психиатром и психоаналитиком Джоном Боулби,
он первый начал изучать формирование привязанности матери и ребенка, и как она помогает адаптироваться к окружающему миру.
На тип привязанности влияют отношения с родителями или другими значимыми взрослыми, а именно то, насколько они удовлетворяют базовые и психологические потребности ребенка.
Т.е. условия жизни в семье предопределяют, как человек во взрослом возрасте будет выстраивать отношения с другими людьми и с окружающим миром.
Тип привязанности - это совокупность стратегий поведения при взаимодействии людей, которые характеризуется определенной эмоциональной окраской, действиями и реакциями на них.
Теория была разработанна английским психиатром и психоаналитиком Джоном Боулби,
он первый начал изучать формирование привязанности матери и ребенка, и как она помогает адаптироваться к окружающему миру.
На тип привязанности влияют отношения с родителями или другими значимыми взрослыми, а именно то, насколько они удовлетворяют базовые и психологические потребности ребенка.
Т.е. условия жизни в семье предопределяют, как человек во взрослом возрасте будет выстраивать отношения с другими людьми и с окружающим миром.
Например, если отношения в семье были доверительными и открытыми, родители не препятствовали становлению самостоятельности, соблюдали личные границы - в будущем человеку будет легко построить здоровые отношения
Если же ребёнок был гиперопекаем или его, наоборот, «недолюбили» - во взрослом возрасте он будет искать аналогичные деструктивные отношения, которые в детстве для него стали нормой
Так, всего выделяют 4 типа привязанности:
1. Надежный
2. Тревожный
3. Избегающий
4. Тревожно-избегающий (дезорганизованный/амбивалентный)
..о которых подробно будет рассказано в следующих постах.
1. Надежный
2. Тревожный
3. Избегающий
4. Тревожно-избегающий (дезорганизованный/амбивалентный)
..о которых подробно будет рассказано в следующих постах.
Психолог-бариста: Алина Бычкова