В чём принципиальная важность этого занятия? Стародумцы понимали, что советуют-то?
Конечно, понимали.
Как молчание почиталось золотом, так и напоминание себе о смерти — делом считалось наивысшей значимости.
Идея напоминания похожа на чтение мантры. Последовательная активность одной ментальной функции приводит мозг в состояние исступления, поскольку мозг, хотя и пластичный, обладает некоторым запасом элементов для активности конкретного занятия.
Когда мозг устаёт от напоминания себе о смерти (читать "больше не может") — страх отступает и остаётся только диковинное исследование жизни, то есть высшая степень самонаблюдения.
Остаётся всё остальное, за что мы так любим жизнь.