Блог

Виды ревности в отношениях

2024-10-31 17:53 Психология
Ревность - негативно окрашенное эмоциональное состояние, связанное с чувством собственничества к определенному объекту

проще говоря, ревность - страх потерять любимого человека, желаниебыть для него единственным

1. Превентивная ревность

⁃ классическая деструктивная модель «тиран-жертва»

в отношениях, где возникает такой вид ревности нет доверия и уважения к партнеру. союз строится на ограничениях, запретах, манипуляциях и гиперконтроле.
н-р: отслеживание каждого шага, мониторинг социальных сетей, запрет на общение с противоположным полом и др
ревнующий старается взять власть над жизнью другого человека, чтобы избежать предательства.

однако данное явление может работать в обратную сторону. ограничения могут вызывать интерес к «запретному».

отношения закончатся либо из-за фонового деструктива, либо из-за факта измены

2. Реактивная

⁃ ситуативная модель ревности, реакция на произошедшие события и обстоятельства
н-р: вы застали партера за поцелуем с другим человеком
данный вид ревности возникает в момент свершения акта измены или при предпосылках к ней. возникает чувство обиды, злости, разочарования, беспомощности, ненависти, негодования.

3. Ретроспективная

⁃ ревность, направленная на прошлое

думать и говорить о прошлом избранника - нормально. многие пары считают важным делиться прошлым опытом.

однако ретроспективная ревность - тяжелая и болезненная форма ревности, которая может деструктивно влиять на отношения.

данный вид ревности характеризуется навязчивыми мыслями, любопытством, одержимостью и нездоровым интересом прошлыми отношениями партнера.
н-р: постоянное сравнение себя с бывшими партнера, мониторинг их социальных сетей, навязчивые расспросы
4. Тревожная (подозрительная)

⁃ ревность ориентированная на будущее

человек переживает о возможном предательстве партера. даже если на этапе в настоящем моменте нет никаких предпосылок.
н-р: представления как партнер вам изменяет
данный вид ревности может быть связан с неуверенностью в себе, прошлым негативным опытом, недоверием к партнеру.

в тревожной модели ревности есть два развития событий:

ревнивец либо окружает заботой и любовь, старается быть удобным, чтобы «предотвратить» измену, либо постоянно подозревает партнера в неверности

——

ревность двояка: ее присутствие способно как укрепить отношения, так и разрушить их

человек ревнив не тогда, когда любит, а когда хочет быть любимым
Психолог-бариста: Алина Бычкова