Блог

Тревожный тип привязанности

Психология Отношения Дети
тревожный тип привязанности формируется в семьях, где в поведении родителей присутствует непредсказуемость и нестабильность. родители либо полностью удовлетворяют потребности ребенка, либо игнорируют их
!! эмоциональная недоступность со стороны родителей (их настроение надо «угадывать») + эмоциональные качели
значимые взрослые часто оставляют ребенка в одиночестве. такие дети не чувствуют себя в безопасности, не знают, что ожидать: придет ли родитель, когда он будет нужен
появляется страх, что его могут оставить или даже бросить, поэтому заботу родителей надо заслуживать
!в таких условиях ребенок начинает привлекать к себе внимание любыми способами, чтобы получить эмоции и понять, что его любят
низкая самооценка + страх быть брошенным

во взрослом возрасте
Я - НЕ ОК, ТЫ - ОК
человек идеализирует других и принижает себя

в отношениях люди с тревожным типом привязанности жаждут глубокой эмоциональной связи и любви, которую недополучили в детстве, но из-за негативного опыта сложно доверять близким, поэтому присутствует неуверенность в отношениях
человеку необходимо постоянное подтверждение чувств партнера: знать, что он важен и нужен. любое изменение в поведении близкого вызывает страх отвержения и одиночества, повышается тревожность, пока «чувства не будут подтверждены»

для того, чтобы удержать другого, человек может жертвовать своими потребностями и желаниями, ставя на первое место отношения в таких отношениях присутствует ревность, контроль, ссоры, манипуляции, эмоциональные качели, собственничество.

трудно долго переносить разлуку с партнером + человек всеми способами пытается отрезать партнера от внешнего мира

тревожный тип склонен к созависимости и слиянию. желание построить длительные отношения сопровождаются негативными переживаниями, что приводит к постоянному стрессу
предлагаю вам пройти тест и узнать ваш тип привязанностей*совместимость:
тревожный + тревожный
тревожный + избегающий
совместимость:
тревожный + тревожный
тревожный + избегающий
Психолог-бариста: Алина Бычкова