✔️ Тренинг «Пассивная агрессия + Границы: Как говорить «нет» без чувства вины и взрывов»
Те, чьё «всё нормально» звучит как объявление войны... а потом вы плачете в подушку от бессилия! ✨
Если вы:
➖ Глотаете обиды, пока не взорвётесь из-за немытой чашки,
➖ Говорите «да», а думаете «скорее бы ты исчез»,
➖ Чувствуете, как сарказм съедает ваши отношения,
➖ Устали ходить по минному полю чужих намёков – 3 и 4 октября научимся тушить бомбы до взрыва!
🔍 Что узнаем?
✔️Откуда растут ноги у вашего молчания («Злиться — стыдно!» vs «Будь удобной!»),
✔️ Как чужие манипуляции включают режим «пороховой бочки»,
✔️ Где ваша красная кнопка и как создать «честный предохранитель».
📅 Когда? Выбирайте день:
• 3 октября (пт) 18:30–21:30
• 4 октября (сб) 14:00–17:00
📍 Где: Уютная кофейня «Секретер» (Аптекарская наб., 6)
👥 Группа: 6 человек — чтобы хватило места для вашего сарказма и озарений.
💝 Стоимость: 2000 руб.
💃Ведущая — Хасанова Анастасия, психолог, групповой тренер
ЗАБРАТЬ БИЛЕТ
P.S.
Ваше «Я не злюсь!» сквозь стиснутые зубы — не сила. Пора заменить порох на честные слова!
Не ваша вина, что вас не научили экологично злиться. Ваша ответственность – научиться сейчас.
P.P.S.
После тренинга вы:
• Скажете «Мне не подходит» без оправданий,
• Отличите манипуляцию от искренней просьбы,
• Услышите тишину... когда внутри перестанет кипеть подавленная ярость.
🔒 Без ярлыков! Только ваши реакции и инструменты.
Те, чьё «всё нормально» звучит как объявление войны... а потом вы плачете в подушку от бессилия! ✨
Если вы:
➖ Глотаете обиды, пока не взорвётесь из-за немытой чашки,
➖ Говорите «да», а думаете «скорее бы ты исчез»,
➖ Чувствуете, как сарказм съедает ваши отношения,
➖ Устали ходить по минному полю чужих намёков – 3 и 4 октября научимся тушить бомбы до взрыва!
🔍 Что узнаем?
✔️Откуда растут ноги у вашего молчания («Злиться — стыдно!» vs «Будь удобной!»),
✔️ Как чужие манипуляции включают режим «пороховой бочки»,
✔️ Где ваша красная кнопка и как создать «честный предохранитель».
📅 Когда? Выбирайте день:
• 3 октября (пт) 18:30–21:30
• 4 октября (сб) 14:00–17:00
📍 Где: Уютная кофейня «Секретер» (Аптекарская наб., 6)
👥 Группа: 6 человек — чтобы хватило места для вашего сарказма и озарений.
💝 Стоимость: 2000 руб.
💃Ведущая — Хасанова Анастасия, психолог, групповой тренер
ЗАБРАТЬ БИЛЕТ
P.S.
Ваше «Я не злюсь!» сквозь стиснутые зубы — не сила. Пора заменить порох на честные слова!
Не ваша вина, что вас не научили экологично злиться. Ваша ответственность – научиться сейчас.
P.P.S.
После тренинга вы:
• Скажете «Мне не подходит» без оправданий,
• Отличите манипуляцию от искренней просьбы,
• Услышите тишину... когда внутри перестанет кипеть подавленная ярость.
🔒 Без ярлыков! Только ваши реакции и инструменты.