26 марта в 19:00 приглашаем вас на тренинг-практикум «Сплошное разочарование: почему я всех подвожу, или почему все подводят меня».
☘️Тренинг о том, как как перестать жить в постоянном предчувствии непонимания и несоответствия чужим желаниям. И о том, как ожидания становятся ловушкой где мы снова и снова сталкиваемся с разочарованием.
Подойдёт тем, кто:
✅ слишком часто идеализирует — и потом болезненно возвращается в реальность;
✅не понимает, где кончаются здоровые надежды и начинается фантазия;
✅ хочет перестать жить на качелях "очарование-разочарование";
✅боится "подвести" других людей, и часто сталкивается с чужим недовольством.
Мы поговорим:
- о том, как формируются ожидания и почему они ранят;
- разберём динамику разочарования и повторяющиеся сценарии;
- почему мы живем по чужим стандартам;
В программе:
⚡️ конкретные алгоритмы работы для работы с этой эмоцией,
⚡️ живое, открытое групповое обсуждение с поддержкой психолога.
Когда: 26 марта (четверг) 19:00
Кто: Надежда Быченок, клинический психолог, логотерапевт. Канал психолога
Возрастное ограничение: 18+
Количество участников: 25
Где: кофейня Секретер, Аптекарская набережная 6. (вход с ул. Пр. Попова)
Цена: Цена участия в мероприятии – заказ блюда из меню кофейни.
Регистрация: тут
☘️Тренинг о том, как как перестать жить в постоянном предчувствии непонимания и несоответствия чужим желаниям. И о том, как ожидания становятся ловушкой где мы снова и снова сталкиваемся с разочарованием.
Подойдёт тем, кто:
✅ слишком часто идеализирует — и потом болезненно возвращается в реальность;
✅не понимает, где кончаются здоровые надежды и начинается фантазия;
✅ хочет перестать жить на качелях "очарование-разочарование";
✅боится "подвести" других людей, и часто сталкивается с чужим недовольством.
Мы поговорим:
- о том, как формируются ожидания и почему они ранят;
- разберём динамику разочарования и повторяющиеся сценарии;
- почему мы живем по чужим стандартам;
В программе:
⚡️ конкретные алгоритмы работы для работы с этой эмоцией,
⚡️ живое, открытое групповое обсуждение с поддержкой психолога.
Когда: 26 марта (четверг) 19:00
Кто: Надежда Быченок, клинический психолог, логотерапевт. Канал психолога
Возрастное ограничение: 18+
Количество участников: 25
Где: кофейня Секретер, Аптекарская набережная 6. (вход с ул. Пр. Попова)
Цена: Цена участия в мероприятии – заказ блюда из меню кофейни.
Регистрация: тут