Наша психика ежедневно сталкивается со стрессом и справляется с ним с помощью специальных механизмов – психологических защит. Мы неосознанно используем их, чтобы сохранить эмоциональную стабильность, но иногда эти стратегии начинают мешать нам жить.
Приглашаем вас на лекцию-практикум, посвященную изучению механизмов психологической защиты.
На встрече мы разберём:
• Что такое психологические защиты и как они работают.
• Какие защиты бывают и как их распознать в себе и других.
• Как отличить полезные защиты от тех, что ограничивают нашу жизнь.
• Что делать, чтобы механизмы защиты не мешали строить отношения и достигать целей.
Мероприятие будет полезно психологам, студентам профильных специальностей, а также всем, кто интересуется психологией и стремится к познать себя лучше.
Когда: 13 февраля (пт) 18:00 Где: Кофейня «Секретер», Аптекарская набережная, 6 Ведущие: Алина Бычкова и Екатерина Котлярова Количество участников: 10 чел Возрастное ограничение: 18+ Цена: бесплатно