Апатия — это психическое состояние, характеризующееся безучастным и безразличным отношением к жизни, отвращением к ней и другим людям.
Она может быть самостоятельным синдромом или симптомом тяжёлых заболеваний, например, шизофрении. Апатия делает жизнь неинтересной и однообразной, снижает побуждение выполнять действия и может привести к депрессии.
Причины апатии включают:
период выздоровления после тяжёлых заболеваний или инфекций;
дефицит витаминов группы B;
физическое, умственное или эмоциональное истощение;
хронический стресс;
профессии, требующие повышенной концентрации внимания и ответственности;
сильный стресс, вызванный смертью родственника, катастрофой и другими негативными событиями;
предменструальный синдром у женщин;
повреждение головного мозга;
приём некоторых медикаментов;
возрастные кризисы;
заболевания центральной нервной системы;
алкоголизм и наркомания;
серьезные болезни.
Виды апатии:
пассивная — отсутствие интереса к сферам жизнедеятельности, вялость и отрешённость;
активная — изменения в человеке незаметны для окружающих, но апатия разрушает психику;
травматическая — появляется после черепно-мозговых травм или несчастных случаев.
9. Перестаньте общаться с негативно настроенными людьми.
10. Своевременно лечите все заболевания, чтобы они не перешли в хроническую форму.
11. Не допускайте зависимости к психотропным препаратам или наркотикам.
____
Апатия - это серьезный симптом и состояние, справиться с которым самому сложно. Как и иногда заметить. Не бойтесь просить помощи - это показатель силы и любви к себе.