Блог

Избегающий тип привязанности

2024-05-02 10:10 Психология Дети Отношения
избегающий тип привязанности формируется у ребенка, потребностями которого часто пренебрегали. родители не оказывали необходимую эмоциональную поддержку, уделяли мало времени, внимания и заботы.
н-р: родители не всегда реагируют на плачь ребенка. в надежде, что он сам успокоится
малыш не чувствует себя в безопасности, понимает, что на взрослых «полагаться» нельзя. формируется убеждение, что необходимо справляться самостоятельно

дети в таких семьях часто играют одни, развлекают себя сами. конечно, им хочется получить родительскую любовь, но вместе с тем, они начинают относиться с недоверием к значимым взрослым, минимизируя свою зависимость от них

зачастую родитель не показывает своих эмоции, не поощряет их выражение или даже негативно относится к их проявлениям

!таким образом, ребенок думает, что чувства и эмоции - это плохо. закрывается в себе и в дальнейшем ему трудно понять, что он чувствует на самом деле

также гиперопека со стороны родителей порождает уверенность, что в отношениях отсутствует личное пространство и присутствует постоянный контроль

эмоциональная недоступность + страх сближения

во взрослом возрасте

Я - ОК, ТЫ - НЕ ОК
!буду искать в тебе недостатки и обесценивать

люди с избегающим типом предпочитают быть самодостаточными и независимыми. они кажутся отстраненными и недоступными. у них может быть множество различных увлечений и хобби. так они перекрывают сферу отношений

  • при взаимодействии с противоположным полом они держат комфортную для них дистанцию. быстрое сближение пугает, поэтому они сразу начинают отстраняться
  • они могут вступать в отношения, но в глубину идти им страшно.
  • избегающие зачастую не говорят открыто о своих чувствах и эмоциях
  • склонны обесценивать партнера, искать недостатки, чтобы снять с себя чувство вины за холодность/разрыв
  • в глубине души они хотят близости и стабильности, но страх быть отвергнутыми заставляет их закрываться и быть «бесчувственными» + им необходимо много личного пространства даже в отношениях
совместимость:
избегающий + тревожный
Психолог-бариста: Алина Бычкова