Как детские роли влияют на взрослые отношения
Детские роли формируются как адаптивные реакции на семейную среду и помогают ребёнку чувствовать безопасность.
Основные типы ролей:
— Герой — берёт на себя чрезмерную ответственность, подавляя свои эмоции.
— Невидимка — избегает проявления себя, склонен к низкой ассертивности.
— Спасатель — помогает другим в ущерб собственным потребностям, часто связано с созависимостью.
— Бунтарь — избегает близости через оппозиционное поведение, связано с нарушениями привязанности.
— Клоун — скрывает уязвимость через юмор и маски.
Эти роли закрепляются на уровне автоматических реакций и влияют на выбор партнёров и поведение в отношениях.
Изменение возможно через осознание и практическую работу с паттернами поведения, что подтверждается психотерапевтическими исследованиями.
психолог-бариста: Алина Мустафина
Детские роли формируются как адаптивные реакции на семейную среду и помогают ребёнку чувствовать безопасность.
Основные типы ролей:
— Герой — берёт на себя чрезмерную ответственность, подавляя свои эмоции.
— Невидимка — избегает проявления себя, склонен к низкой ассертивности.
— Спасатель — помогает другим в ущерб собственным потребностям, часто связано с созависимостью.
— Бунтарь — избегает близости через оппозиционное поведение, связано с нарушениями привязанности.
— Клоун — скрывает уязвимость через юмор и маски.
Эти роли закрепляются на уровне автоматических реакций и влияют на выбор партнёров и поведение в отношениях.
Изменение возможно через осознание и практическую работу с паттернами поведения, что подтверждается психотерапевтическими исследованиями.
психолог-бариста: Алина Мустафина