25 июня в 11:00 приглашаем вас на лекцию с элементами практики «Отдых без вины и тревог»
Все мы любим отдыхать 🛀
Даже само слово звучит приятно. Но бывает ли так, что свободное время либо вызывает у вас тревогу, либо приносит еще большую усталость? 😪
На нашем мастер-классе ответим на эти вопросы и разберем:
⚫ Почему свободное время иногда утомляет больше, чем работа
⚫ 5 типов усталости (и как отдыхать от каждого)
⚫ Как разрешить себе расслабляться без чувства вины
• Когда: 25.06 (четверг) 11:00;
• Кто: Дмитрий Усольцев | Коуч ICF
Youtube | TG
• Возрастное ограничение: 0+
• Количество участников: 14
• Где: ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6.
• Стоимость: Бесплатно, но мы просим вас поддержать наш проект, заказав что-то из меню
Регистрация по ссылке
Все мы любим отдыхать 🛀
Даже само слово звучит приятно. Но бывает ли так, что свободное время либо вызывает у вас тревогу, либо приносит еще большую усталость? 😪
На нашем мастер-классе ответим на эти вопросы и разберем:
⚫ Почему свободное время иногда утомляет больше, чем работа
⚫ 5 типов усталости (и как отдыхать от каждого)
⚫ Как разрешить себе расслабляться без чувства вины
• Когда: 25.06 (четверг) 11:00;
• Кто: Дмитрий Усольцев | Коуч ICF
Youtube | TG
• Возрастное ограничение: 0+
• Количество участников: 14
• Где: ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6.
• Стоимость: Бесплатно, но мы просим вас поддержать наш проект, заказав что-то из меню
Регистрация по ссылке